O cancro da mama é a principal causa de morte por cancro entre as mulheres em Portugal. A prevenção começa com a informação: faça os rastreios regularmente e esteja atenta aos sinais de alerta. Conhecer os sintomas pode fazer toda a diferença.

Todos os anos, cerca de 9 mil casos são diagnosticados com cancro da mama em Portugal, e mais de 2 mil mulheres acabam por perder a vida devido a esta  doença oncológica, segundo a Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Cancro da mama: o que é?

Como o nome indica, o cancro da mama desenvolve-se nas glândulas mamárias. Trata-se de uma neoplasia, um crescimento anormal de tecido, que se forma, na maioria dos casos, nos canais que transportam o leite para o mamilo ou nos lóbulos, as glândulas que produzem o leite. Este crescimento é provocado pela multiplicação descontrolada de células cancerosas, devido a alterações no ADN. Ao contrário das células saudáveis, estas não morrem naturalmente e continuam a gerar novas células, formando o tumor.

Quanto aos homens, também podem desenvolver cancro da mama, com origem e sintomas semelhantes aos das mulheres. No entanto, representam cerca de 1% dos casos,  estimando-se que apenas 1 em cada 1.000 homens venha a desenvolver a doença.

Como se caracteriza o cancro da mama?

Existem vários tipos de cancro da mama.

Pode ser não invasivo, quando ainda está confinado aos tecidos mamários e não se espalhou, ou invasivo, quando já se disseminou dentro da glândula mamária ou para outras partes do corpo.

Em termos de possibilidade de tratamento, o cancro da mama pode ser classificado em três grandes estádios:

• Precoce, quando está limitado à mama e aos gânglios linfáticos mais próximos, localizados nas axilas, e que pode ser perfeitamente operável através de cirurgia de remoção do tumor.
• Localmente avançado, quando atinge gânglios mais distantes, como no pescoço ou clavícula. A cirurgia pode ser possível, dependendo da extensão da doença, sendo muitas vezes precedida por tratamento sistémico (como quimioterapia) para reduzir o tumor.
• Metastático, o estádio mais avançado, quando existem tumores em órgãos distantes, como ossos, fígado ou pulmões - as chamadas metástases. Este tipo de cancro é inoperável e incurável, podendo ser controlado através de tratamento.

Prevenir o cancro da mama

Nunca é demais reforçar a importância de fazer os rastreios do cancro da mama como prevenção, uma vez que o diagnóstico atempado, antes do início dos sintomas, aumenta a possibilidade de tratamento e a probabilidade de ser eficaz, menos invasivo e demorado.

O rastreio consiste numa mamografia, um exame que é feito de dois em dois anos a todas as mulheres entre os 45 e os 74 anos, desde que:

✅ Estejam inscritas num centro de saúde;

🚫 Não tenham feito uma mastectomia;

🤰 Não estejam grávidas ou a amamentar;

🩺 Não tenham uma inflamação ou infeção ativa na mama;

♿ Não tenham uma incapacidade física para o fazer.

Além do rastreio, as mulheres devem fazer um autoexame da mama todos os meses, através de apalpação para detetar nódulos. Saiba mais aqui.

Paralelamente, prevenir o cancro da mama passa pela manutenção de um estilo de vida saudável, com uma alimentação diversificada, exercício físico, moderação do consumo de álcool e sem fumar.

Quais os sintomas e fatores de risco? 

O risco de cancro da mama aumenta através de determinados fatores, sendo o principal a idade — o risco é significantemente maior a partir dos 60 anos. Outros fatores incluem:

• Histórico familiar de cancro da mama;
• Alterações hormonais, como:
  • Primeira menstruação precoce;
  • Menopausa tardia;
  • Gravidez tardia ou ausência de gravidez;
  • Uso prolongado de anticoncecionais ou de terapias hormonais de substituição.

Quanto aos sintomas, quando se tornam visíveis, incluem principalmente mudanças físicas na mama.

• 1
  Nódulo ou espessamento da mama. O nódulo é uma lesão que se assemelha a um caroço, frequentemente saliente e visível. O espessamento é uma zona do tecido mamário que parece mais densa, mais espessa do que o resto.
• 2
  Alterações na pele. Incluem vermelhidão, inchaço, espessamento no exterior, ou aspeto e sensação ao toque semelhante a casca de laranja e escamas na pele.
• 3
  Alterações no mamilo. Apesar de ser uma zona pequena, pode sofrer sintomas como sensibilidade ao toque, retração do mamilo, inchaço, vermelhidão ou escamas na aréola ou no mamilo, ou secreção de líquidos pelo mamilo.
• 4
  Alterações no tamanho ou forma da mama. Uma mama é sempre ligeiramente diferente da outra, no entanto, uma mudança no tamanho ou no posicionamento da mama no peito, diferente do outro lado, pode ser um sinal de cancro da mama.
• 5
  Outros sintomas do cancro da mama. A dor ou desconforto na mama, constante ou que vai e vem, associada ou não a inchaço ou presença de nódulos, é sempre um sinal de alerta. A formação de um nódulo nas axilas e o inchaço dos gânglios linfáticos nas axilas ou na clavícula também podem estar associados a cancro da mama.

Cancro da mama: um seguro para a vida

Tendo em conta o peso das doenças oncológicas na vida das mulheres, o aumento da incidência da doença e a necessidade de um tratamento rápido, a CA Vida disponibiliza um seguro que responde a todas as necessidades. 

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